ОНЛАЙН-курсы
МАША АМБУРГ
Курс в формате онлайн - это возможность сконцентрироваться на проработке своего тела и внутреннего состояния в небольших группах наедине с собой.
Концепция
Каждый курс продолжительностью от 30 дней. Во время курсов у вас будет возможность познакомиться с новыми упражнениями, приемами, а иногда даже преподавателями. Я экспериментирую с темами, чтобы вы смогли по новому посмотреть на свою осанку, свое тело и свое здоровье. Чтобы смогли глубже ощутить свое тело, посмотреть на проблемы, с которыми вы хотите поработать, под разным углом и применить самые эффективные инструменты.
Список доступных курсов
Курс коррекции осанки на хэдстендере
За 10 лет практики на хэдстендере с учениками мне удалось предотвратить ни одно хирургическое вмешательство в позвоночник для устранения проблем грыж и протрузий. Подробнее о курсе по ссылке >>>
Программа «Год здоровья спины»
Сформируем привычку заниматься телом, спиной, осанкой. На протяжении программысформируем привычку заниматься телом, спиной и осанкой. Простые и эффективные упражнения 5−15 минут в день. Подробнее по ссылке >>>