Хэдстендер поможет скорректировать вашу осанку, снять боли и напряжения в спине, а также предотвратить хирургическое вмешательство в позвоночник для устранения проблем грыж и протрузий.
Доступ к практикам у вас сохраняется на протяжении полугода.
С любого устройства
Курс доступен в любое время и с любого устройства, нужен только интернет.
Бонусная практика
Мы на практике рассмотрим комплекс упражнений как совместно использовать хэдстендер.
МОЯ ИСТОРИЯ
Хэдстендер позволяет выровнять позвоночник и возвращает тело к идеальной осанке, которую современный человек уже практически не способен корректировать без помощи дополнительных инструментов.
10 лет назад я начала практику на хэдстендере для коррекции своей осанки, снятия напряжения в спине, устранения последствий грыж и протрузий. И в течении этих я успешно делилюсь этими знаниями со своими учениками.
МОЯ ИСТОРИЯ
Хэдстендер позволяет выровнять позвоночник и возвращает тело к идеальной осанке, которую современный человек уже практически не способен корректировать без помощи дополнительных инструментов.
10 лет назад я начала практику на хэдстендере для коррекции своей осанки, снятия напряжения в спине, устранения последствий грыж и протрузий. И в течении этих я успешно делилюсь этими знаниями со своими учениками.
“
Хэдстендер эффективно возвращает проведение веса в центр позвоночного столба, а при нарушении осанки оно смещено. Как только проведение веса смещается от этой центральной вертикали, появляются проблемы — боли, грыжи, протрузии, напряжения, а также остеохондроз и некоторые виды сколиоза.
Многие диагнозы можно эффективно проработать на хэдстендере!
За 10 лет практики на хэдстендере мне удалось предотвратить ни одну операцию на позвоночник. Я знаю, что последствия таких операций бывают иногда страшнее и серьёзнее, чем сама исходная проблема,.
Я очень рада тому, что впервые на российском онлайн-пространстве, я могу поделиться с вами этими полноценными и понятными видеоуроками на хэдстендере.
длительностью 1,5 часа, для которых вам потребуется хэдстендер и планка.
+ 1 бонусное видео
который показывает, как использовать хэдстендер в сочетании с бэкбендером.
Все участники курса могут получить обратную связь и обратиться со всеми вопросами уточнениями ко мне лично.
Если вам необходима помощь с приобретением оборудования в России и других странах, то для этого напишите мне через форму обратной связи, или в телеграм бот.
Мария Амбург
Практикует работу с телом и сознанием. Работает с позвоночником, осанкой, выявляя компенсаторные движения и неправильные двигательные привычки, которые происходят от недостаточной подвижности позвоночника.
За плечами 20 лет практики йоги (Дживамукти Йога, Йога-Нидра, Кундалини Йога, Айенгара Йога).
Проводит йога-туры, семинары и мастер-классы по всей России.
Приглашенный специалист по осанке в школе естественного омоложения «Ревитоника».
Вела йогу в офисе оргкомитета Сочи-2014.
Личный тренер селебритис и топ-менеджеров крупных компаний.
В работе использует практики по научно доказанной методике, основанной на современных знаниях анатомии, физиологии и психологии.
Успешно поправила свою осанку, убрала последствия перелома позвоночника и сейчас имеет более 10 000+ практикующих по всему миру, которые уже получили поддержку и результаты онлайн, так как занимались своей осанкой по методу МФР (расслабление фасциальных зажимов).