Позвоночник, опорно-двигательный аппарат и отстройка движения — объёмный многослойный процесс, в котором вы не останетесь один на один со своими ощущениями и задачами. Нас не учили этому в детстве, тогда все шло естественным образом, но если в жизнь пришли регулярные боли в спине и нарушения осанки, то нужно заново вспоминать как правильно двигаться.
Моя обратная связь в чате, на видеозвонках или встречах позволит вам плавно и эффективно скорректировать технику наклона, вспомнить правила движения, которые в детстве вы знали и идеально выполняли, я помогу направить внимание на ваши зоны роста и избежать напрасно потраченного времени и лишних волнений.